Massage femme enceinte 

Un meilleur potentiel énergétique : Nombres de tests indiquent que cette technique est propice pour maintenir l’homéostasie.

 

C’est à dire la capacité de l’organisme à avoir un rôle régulateur pour certaines conditions physiologiques, en particulier celles du système immunitaire.

 

On note une augmentation de la concentration en immunoglobuline A, connue pour ses propriétés immunitaires.

 

Quelques types de massages?​

 

​Soins du visage :

Le modelage aux 42 mouvements est agréable et retend la peau.

 

Les massages sont pratiqués sur l’ensemble du visage, du cou, du décolleté, du dos et des bras, ainsi que sur les terminaisons nerveuses.

 

​Soins du corps :

Gommage puis massage cristallothérapie utilise les ressources de certaines pierres précieuses (saphir, jade, grenat..) pour intervenir sur les soucis physiques et psychiques.

La spécificité des instruments de massage associés aux appositions des pierres précieuses sur des points énergétiques précis permettent de se ressourcer en profondeur.

 

A chaque zone du corps, une action bien précise…

 

Le plexus solaire pour réveiller l’énergie.

La plante des pieds et la colonne vertébrale pour se relaxer.

Le ventre pour des problèmes digestifs.

Le bas du dos pour ses qualités aphrodisiaques​​.

​​

Mais attention, pendant la grossesse, les restrictions et les contre-indications sont nombreuses.

Premier réflexe à avoir : prendre l’avis de son médecin traitant ou de sa sage-femme afin d’être sûre que le massage ne présente aucun risque, ni pour soi, ni pour le bébé.

Ensuite, éviter les soins en début et fin de grossesse.

 

La période recommandée pour se faire masser ?

Du début du 4ème mois à la fin du 8ème mois seulement.

 

Bien sure je n'utilise aucun huile essentielle seulement les huiles bio seront utilisées dans les massages pour la femme enceinte, évitant la présence de composées  chimiques potentiellement dangereux.

 

​​​Les atouts du massage :​

 

Dissiper le stresse. Il est prouvé que cette démarche stabilise le rythme des ondes alpha, lesquelles sont celles de la détente cérébrale. Un flot d’endorphines est également libéré à travers le massage. Les endorphines sont ces fameuses substances anxiolytiques (atténuant l’anxiété), anti-douleur et anti-stress.

 

Et enfin , les spécialistes s’entendent pour dire que le massage aide la future maman à appréhender son accouchement plus sereinement.​

​Quels massages pour une femme enceinte ?

 

Mal de dos, jambes lourdes, prise de poids excessive… 

La grossesse peut s’avérer éprouvante pour les futures mères, tant physiquement que moralement.

 

En accompagnant les bouleversements qu’elles vont connaître pendant 9 mois, les massages peuvent leur apporter un réel "mieux-être".

 

Et même, si elles le souhaitent, les aider à établir un premier contact avec leur bébé. Mais attention à bien respecter les recommandations d’usage.

 

Peu de femmes enceintes y ont recours, et pourtant, se faire masser peut faire beaucoup de bien aux futures mères que les changements physiques, hormonaux et émotionnels ont tendance à malmener pendant la grossesse.

 

Mais hors de question pour autant de se précipiter dans le premier salon venu. Le soin le plus adapté ?

 

Le massage prénatal est un massage fait d’effleurages doux, de frictions, de pressions et de pétrissages.

​​​Apporter du confort​

 

Toutes les femmes vivent leur grossesse différemment : certaines ne s’arrondissent que du ventre, d’autres prennent beaucoup de poids…

 

Mais toutes expérimentent un déplacement de leur point d’équilibre.

Elles se tiennent alors un peu différemment, ne se positionnent plus tout à fait pareil sur leurs pieds et tentent de contrebalancer le poids du ventre.

Au fil des semaines, des tensions peuvent alors apparaître dans le haut du dos, mais aussi au niveau des lombaires.

 

Les articulations peuvent devenir douloureuses et des problèmes de digestion apparaître, comme des remontées acides.

Et pour tout cela, les massages peuvent leur apporter un plus grand confort.

Le Yoga Prénatal est excellent pour préparer le corps de la maman et lui rendre souple et détendu.

 

​​​Le futur PAPA: ​

 

Vous pouvez aussi apprendre a masser votre future MAMAN étape par étape !​

Mystic Tree est une association loi 1901, Culturelle et Bien-être crée en mai 2014. 

Elle permet aux membres et adhérents d'accéder en priorité aux ateliers et activités culturelles et de bien-être organisés à divers moments de l’année par les coachs et les thérapeutes alternatifs.

Mystic Tree le monde a besoin d'amour 

                       2014-2020 Tous droits réservés©